Therapien
Was ist Klangtherapie?
Die Klangtherapie wurde schon vor 2500 Jahren in Tibet eingesetzt. Sie diente zur Meditation, Selbstfindung, Heilung und für die spirituelle und geistige Entwicklung.
Klangschalentherapie nach Walter HäfnerR:
Bei der Klangsitzung werden eingesetzt:
9 bzw. 13 tibetische Klangschalen, Zimbeln, Gong,s Glocke, Monochord und eine Klangliege.
Einige Klangschalen werden auf den zugedeckten Körper aufgestellt. Die anderen Klangschalen werden um den Körper platziert.
Nach einem bestimmten System werden alle Instrumente angespielt. Durch die verschiedenen Obertöne gelangt die bespielte Person in Entspannung, oder Tiefenentspannung.
Diese dient zur Selbstfindung, Selbstheilung und Regenerierung des Körpers.
Durch die Schwingungen der Klangschalen wird jede einzelne Körperzelle angeregt und kommt in Schwingung. Spannungen und Blockaden können sich lösen, dadurch werden Selbstheilungskräfte aktiviert.
Kraft, Lebensfreude und tiefer Friede können wieder spürbar werden.
In der Behandlung stressbedingter Beschwerden wie Schlafstörungen, Bluthochdruck, Tinnitus und Erschöpfungszuständen wird diese Methode erfolgreich angewandt.
Ebenso dient es zur Unterstützung bei onkologischen- und psychischen Erkrankungen.
Auch in der Sterbebegleitung wird es eingesetzt , damit die Sterbenden loslassen und entspannen können.
Yoga:
Neben der indischen Heilkunst Ayurveda und der chinesischen Medizin ist Yoga eine der ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Gesamtheit beschäftigt.
Der Übungsweg ist seit mindestens 3500 Jahren überliefert.
Yoga bedeutet Einheit und Harmonie.
Im Yoga lernen sie sich zu entspannen, Stress abzubauen, mehr innere Ruhe zu finden.
Es erweckt die Lebensfreude, man fühlt sich wohler.
Da Yoga kein Leistungssport ist, kann jeder diese Übungen in seinem Rahmen ausführen.
Bewegung ist so wichtig wie Essen und Trinken.
Klangreisen:
Durch die Klangreisen schult man die Sinneswahrnehmung, der Körper wird vitalisiert. Viele Menschen erfahren dabei ein tiefes Glücksgefühl.
- Ich biete an:
– Einzelklangsitzungen 60 Minuten 50€.
– Paarbespielungen 60 Minuten 2 Personen 100€.
– Klangreisen, Kleingruppen mindestens 5 Personen, bis zu 10 Personen. 60 Minuten pro Person 10€.
– Gongmeditationen, Kleingruppen mindestens 5 Personen, bis zu 10 Personen, pro Person 10 €.
– Yoga Kurse Mittwochs und Donnerstag abends. Schnuppertermin 8€.
